Как научиться правильно говорить.
Как научиться правильно говорить.
Рейтинг пользователей: / 149
ХудшийЛучший 
Статьи - Студенческая жизнь

Как научиться правильно говорить.

Учусь разговаривать 

Умение правильно говорить дано не всем. Четко излагать свои мысли хочет каждый, а особенно этого хотят абитуриенты...
А теперь внимание все поступающие, улучшить свое умение изъясняться возможно всего лишь за пару месяцев!!!! Но для этого в первую очередь необходимо желание и конечно стратегический план действий – главное добиться цели.

 


Подготовка к экзамену:
1. При подготовке к устному экзамену лучше заранее продумать с чего вы начнете и чем закончите ответ. На это отводится примерно 40% времени, остальные 60% - это основная часть.
2. Необходимо привлечь внимание экзаменаторов, лучше всего это сделать во вступлении – объявить о чем вы собираетесь рассказать в первую очередь (хватит 2х-3х фраз): «Сначала я расскажу вам о ..., затем перейду к…».
3. Самая информативная – это основная часть, посвящена конкретной проблеме. Необходимо наиболее полно раскрыть ее со всех сторон, тогда преподаватель увидит, что вы хорошо знаете эту тему.
4. Начинать надо с ключевой фразы, говорить простыми предложениями, желательно приводить примеры, давать пояснения. Необходимо быть готовым к тому, что в любой момент преподаватель может спросить вас о чем-то. Это не должно сбивать вас с мысли.
5. В заключении используйте речевые конструкции: «итак, из всего вышесказанного можно сделать вывод»; «подводя итог».

Большой словарный запас – залог успеха на экзаменах. Как воспользоваться тем, что есть, читай ниже:
1. Избегайте речевых штампов и шаблонных выражений («А.С.Пушкин – великий русский писатель»). Ни в коем случае не пользуйтесь сленгом, также мешают восприятию информации и слова-паразиты («значит», «вот»). Избавиться от них помогут совместные усилия: с друзьями, готовящимися поступать в вуз, ввести штраф на употребление слов-паразитов: переписать страничку из известного романа или тематической литературы (представляете сколько страничек может получиться).
2. Переписывать литературу мало кто захочет из вашей компании – это факт. Тогда придется выработать привычку контролировать содержание речи (будьте себе и рассказчиком и слушателем).
3. Откажитесь от неоправданного употребления иностранных слов («юзер», «трабл», «гламур») и тех, в точном значении которых вы не уверены.

Плохо с дикцией? Это тоже можно исправить.
1. Класть в рот орехи и произносить скороговорки.
2. Попробуйте произносить скороговорки в быстром темпе. По несколько раз с разным темпом следует повторить: «Королева кавалеру подарила каравеллу.», «Флюорографист флюорографировал флюорографистку.», «У Сени и Сани в сенях сом с усами.», «Протокол про протокол протоколом запротоколировали.» и т.д. Вообще скороговорки довольно сильно помогают поставить речь, более полный список скороговорок можно найти ТУТ и ТУТ.
3. Запишите на диктофон свое выступление или прочитайте отрывок из книги. Прослушав запись не пугайтесь, если голос покажется незнакомым и неприятным. Магнитофон искажает тембр. Выявите свои недостатки (высокий голос, глотаете окончания слов) и исправьте ошибки. Повторяйте до тех пор, пока результат вас не устроит.
Два-три месяца - и результат на лицо.

Глубина и тембр голоса зависит от дыхания. Поэтому про него нельзя забывать когда тренируете дикцию.
4. Сначала определите, какой тип дыхания у вас преобладает: грудной или диафрагмальный? Положите правую руку на грудь, а левую – на живот. Сделайте глубокий медленный вдох: поднимается левая рука – у вас дыхание диафрагмальное. Такое же и у драматических актеров - голос слышен без микрофона. Если поднимается правая рука – дыхание грудное (слабое) - его может перехватить при волнении. Во избежание этого можно воспользоваться следующими советами:
1. «Сольфеджио». Попытайтесь спеть какую-нибудь ноту из гаммы, тяните до тех пор, пока хватает дыхания. Ежедневные тренировки принесут свои плоды - звук получается тянуть все дольше и дольше - диафрагма разработалась.
2. «Ежик». Чтобы почувствовать диафрагму, сделайте несколько коротких и частых вдохов и выдохов через нос, при этом сокращайте мышцы живота, как бы выталкивая ими из себя воздух. Затем дышите как обычно. Это упражнение делает дыхание более ритмичным и спокойным; частота пульса меняется в зависимости от дыхания и темп речи замедляется.
3. «Дышите глубже». Перед началом любого важного разговора сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов – настроит голосовой аппарат нужным образом и уменьшит нервное напряжение.

Психология «настройки речи».
Неуверенность в себе и неумение справляться с волнением в сложных условиях сильно сказывается на сообразительности и речи. И даже если у вас красивый звучный голос и хорошая дикция, в стрессовой ситуации это все может подвести.
Справиться со страхом и придать уверенности в себе помогут следующие рекомендации:
1. Физические нагрузки. Накануне экзамена они дадут двойной эффект: укрепят мышцы и избавит от волнения. Полезно размять не только тело, но и лицо: сделайте веселую гримасу, несколько раз высуньте и втяните язык.
2. Не втягивайте голову в плечи и не суетитесь, распрямите плечи.
3. Основной признак уверенного в себе человека – прямой взгляд. Поэтому не стоит прятать глаза. А 5-10 секундный визуальный контакт с преподавателем просто необходим.
Также следует запомнить, что ваша речь обращена не в пространство, а к конкретным людям, принимающим экзамен.
Постановкой речи можно заниматься в любом возрасте, но чем раньше вы начнете это делать, тем лучше. А если стремиться к успеху, то можно добиться заметных результатов. Ваша дикция станет четкой, голос – глубоким, а речь – правильной и богатой.

Данная статья написана для сайта www.univer.ws, авторские права на использование материала принадлежит администрации сайта, любое (полное или частичное) копирование без активной, обратной ссылки на источник запрещенно и преследуется по закону. 

Обновлено 02.10.2009 02:04